2025年6月15日 【動画とトレーニング】練習での氣憶#88～練習で必要なトレーニングも理解する～ ↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は支部練習。練習では必ず基本・型を行います。それ以外にも体操（体を... カテゴリー 日常/blog
