2025年11月19日 【継続と鍛える】練習での氣憶#245～どんな競技であっても足腰は基本中の基本で継続しなければ鍛える事は出来ない～ ↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、道場にてクラス練習を２つ。前半は型クラスで後半は通常クラス。移... カテゴリー 日常/blog
