【大会前】大会前に何をやり何をしないか～連取での氣憶20230408～
昨日は、大会前ですが選手権大会と違い前日準備がない為通常通り練習を行いました。
練習に参加するしないもその人の自由。
怪我の恐れも当然あるし、体調を崩す恐れもある。
そんな時に自分ならどうして行くのか？
練習では、反応をよくする練習をした方が良い。技術的な所の練習をしても試合ではまず出ない。
自分の選択でどの様に変わるのか？色々と試した方が良い。
試合に慣れてこれば自分のパフォーマンスを発揮できる選択をすればよい。
試合直前で詰め込んでも効果は薄い。
試合前にもいつもと同じ行動する方が心は安定すると私は思います。
試合頑張ってください！
それではまた～
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