2023年3月29日 【身体作り】日常行う事を見直す～練習での氣憶～20230328～ 昨日は道場での練習。練習の前には少し話をしたりします。そんな話の中で「筋トレ」の事が出てきたので少し書こうと思います。普... カテゴリー ライフスタイル/日常/練習
