2025年11月18日 【身体と調子】練習での氣憶#244～身体の状態は自分でしか分からないから先ずは知る事が必要～ ↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習でした。が、試合前という事もあり、やらなければならない... カテゴリー 日常/blog
2025年10月31日 【食べ物と食品】練習での氣憶#226～食べ物が悪ければその様に身体は作られていく～ ↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。のはずでしたが、体調が非常に悪く練習をお願いし休むこ... カテゴリー 日常/blog
2022年12月15日 【今からでも遅くない！】体は食べた物で出来ている ここ数年は食べ物に氣をつけてきてはおりますが、100％こなす事は不可能なのでできる範囲でやっております。ただ食べたい時に... カテゴリー ライフスタイル/日常/blog/考察
