2025年6月20日 【内面と外面】練習での氣憶#93～トレーニングで鍛えるべき所～ ↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。。でしたが、急遽道場練習の代打に変更となりました。支... カテゴリー 日常/blog
2025年6月15日 【動画とトレーニング】練習での氣憶#88～練習で必要なトレーニングも理解する～ ↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は支部練習。練習では必ず基本・型を行います。それ以外にも体操（体を... カテゴリー 日常/blog
2025年4月23日 【練習と意味】練習での氣憶#36～方法ではなく中身が大事～ ↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、道場での練習。通常なら型クラスがある所ですが昨日はお休みとなり... カテゴリー 日常/blog
2023年3月29日 【身体作り】日常行う事を見直す～練習での氣憶～20230328～ 昨日は道場での練習。練習の前には少し話をしたりします。そんな話の中で「筋トレ」の事が出てきたので少し書こうと思います。普... カテゴリー ライフスタイル/日常/blog/練習
2023年2月11日 【人の出来る事】単純な身体の動きを鍛える～練習での氣憶～20230210～ 金曜日は道場での練習の日。参加する人は、自由なのでその日によって参加する人は変わる。しかし毎週の様に毎日の様に参加してい... カテゴリー ライフスタイル/練習
2023年2月7日 【身体】練習での氣憶～技の力もスピードも出すところは20230206～ 昨日は、高岳支部練習へ。今まで月曜日は夜練習休みだったので合わせたルーティンがあったのですが、最近はそれが崩れている吉田... カテゴリー 練習
